踏み台昇降で国体出たやつちょっと来い

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14 ：名無し募集中。。。：2006/04/24(月) 19:40:45.56 0: 経験なしの新入部員です
練習のときどうしても昇降時の姿勢が悪いと先輩達に注意されます
ここにいる先輩のみなさんに教えてほしいのですが一体どういう練習をすればいいのですか？

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